Unique 1:1 Traffic Exchange

This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences. Now replace these with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences. Now replace these with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences. Now replace these with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences. Now replace these with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences. Now replace these with your own descriptions.

Wednesday 18 January 2012

Laptop Terbaru Keluaran SONY

Sony kembali meluncurkan beberapa laptop model baru, yaitu VAIO AW Series, VAIO NS Series, VAIO TT Series dan VAIO CS Series. Namun sayang, tidak semua model baru itu masuk ke Indonesia, karena produk resmi untuk model baru yang masuk ke Indonesia hanya untuk seri VAIO TT (baca: Double T) dan VAIO CS. Dengan Spesifikasi Laptop Terbaru nya Sony VAIO TT merupakan suksesor dari VAIO TZ yang tetap memiliki disain layar 11.1-inch yang menggunakan Sony Clear Tought LCD Technology: Rich Color. Selain itu, VAIO TT juga tetap dibalut lapisan material Carbon Fibre yang menjadikannya begitu kuat dan ringan. Yang membedakannya dengan VAIO TZ adalah kali ini VAIO TT hadir dengan teknologi prosessor Intel Core 2 Duo SU9300 yang mampu diandalkan dan kecanggihan memori DDR3 SD RAM. Untuk di Indonesia sendiri, produk resmi dari VAIO TT yang diluncurkan adalah Sony VAIO VGN-TT15GN dan VGN-TT16GN yang terdiri dari tiga warna, yaitu hitam, merah, dan emas. Sedangkan VAIO CS merupakan suksesor dari seri sukses sebelumnya yaitu VAIO CR. Di tipe ini Sony masih melanjutkan eksplorasi terhadap harmonisasi antara teknologi, gaya, dan fashion. Masih dengan tampilan layar 14.1-inch Clear Bright LCD Lite yang tajam, VAIO CS juga hadir lebih stylish dengan body yang lebih full-color. Khusus untuk VGN-CS16G, teknologi prosessor yang dipakai sudah menggunakan teknologi terbaru dari Intel: Montivena dan menggunakan kartu grafis NVidia GeForce 9300M GS. Sedangkan untuk VGN-CS13G, sepertinya ditujukan sebagai suksesor VAIO CR Core Duo, yaitu VGN-CR323 yang harganya relatif terjangkau konsumen. Selain itu, VAIO CS juga memiliki fitur tambahan Glowing Luminous LED yang menampilkan warna-warni menarik pada bagian bawah notebook, dan 12 Tone Analyzer Music yang dapat mengapresiasikan musik user ke dalam warna-warni cahaya LED ketika dimainkan, seperti pada smartphone Palm. Di Indonesia produk resmi Sony tersebut hadir dalam tipe Sony VAIO VGN-CS13G dan VGN-CS16G.

Spefikasi Notebook Asus U30Jc Dengan NVIDIA Optimus & Intel Core i3

Spesifikasi Notebook Asus U30Jc Dengan Teknologi NVIDIA Optimus & Intel
Berhasrat memiliki laptop keluaran terbaru dengan kehandalan fitur di dalamnya? Hm, sebaiknya Anda tak perlu beranjak terlalu jauh untuk mencari. Pasalnya kini telah hadir notebook keluaran ASUS terbaru yang mungkin bisa Anda jadikan alternatif pilihan nantinya.
Demi merambah pasaran di Amerika Serikat, baru-baru ini Asus telah meluncurkan seri notebook terbaru yang dikenal dengan U30Jc. Notebook yang satu ini didukung oleh teknologi prosesor Intel Core dan grafis NVIDIA Optimus berteknologi switching. Selain didukung oleh prosesor I3-350 Intel Core 2.26GHz, laptop ini juga dilengkapi dengan RAM DDR3 berkapasitas 4GB serta kapasitas hardisk mencapai 320GB.
Notebook Asus U30Jc tersebut juga dilengkapi dengan teknologi NVIDIA Optimus untuk beralih secara otomatis antara grafis Intel onboard HD dan berdedikasi kartu grafis NVIDIA GeForce 310M dengan RAM berkapasitas 512MB. Di lain pihak, laptop ini memiliki layar 1366 × 768 berukuran 13,3 inci LED-backlit dan menawarkan VGA dan HDMI output. Ditambah juga, dilengkapi dengan DVD burner, keyboard chiclet, Altec Lansing speaker, 802.11b/g/n WiFi, webcam 0,3 Megapixel, dan baterai 8-cell yang bisa bertahan hingga 9,5 jam waktu pemakaian.
Mengenai harganya di website Amazon, Anda sekarang bisa mendapatkan notebook Asus U30Jc ini dengan bandrol seharga 899 USD atau sekitar 9 juta rupiah per unitnya.

Daftar Harga Laptop Dell Terbaru

Spesifikasi laptop terbaru tahun 2012 ini kembali menghadirkan daftar harga laptop DEll terbaru. Di tahun 2011 ini banyak bermunculan laptop terbaru 2011 yang akan meramaikan pasar penjualan laptop di tanah air. Bagi anda yang ingin membeli netbook/notebook Dell pada bulan Nopember, saya aka coba memberikan anda referensi Daftar harga laptop Dell Nopember 2011. Harga ini merupakan hasil pencarian saya di beberapa website yang membahas tentang laptop terbaru.Berikut ini informasi terbaru untuk anda yang membutuhkan daftar harga klaptop dell terbaru 2012.

Daftar Harga Laptop Dell Nopember 2011
PremiumDell Alien Ware M11X Rp. 10.800.000
Core i3 330UM 1.2Ghz, 11.6inch Wide HD, Camera, 2GB DDR3 (2x1GB), 320GB, DVDRW Ext., Nvidia Geforce GT335M 1GB, Wifi, Bluetooth, Win 7 Home Premium

Dell Alien Ware M15X Rp. 17.500.000
Intel Core i7-740QM 1.73Ghz, 4GB DDR3, 500GB SATA, Camera, Ati Radeon HD 5730 1GB, DVDRW, Wifi, Bluetooth, 15.6inch Wide LED, Battery 6 cell, No Case, Win 7 Home Premium

Dell Alien Ware M17X Rp. 27.500.000
Intel Core i7-740QM 1.73Ghz, 6GB DDR3, 1TB RAID1 (2x500GB), Camera, Ati Radeon HD 5870 1GB, DVDRW, Wifi, Bluetooth, 17inch Wide LED, Battery 6 cell, No Case, Win 7 Home Premium

Dell Inspiron 13R Rp. 5.000.000
Core i3-350M, 2GB DDR3, 250GB HDD, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Intel GMA HD 256MB (shared), Camera, 13.3inch WXGA, Non OS, Black, Red

Dell Inspiron 13R Rp. 7.400.000
Core i5-480, 4GB DDR3, 750GB HDD, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA ATI Radeon HD5470 1GB, Camera, 13.3inch WLCD, Win7 Premium

Dell Inspiron 14 (N4030) Rp. 4.000.000
Pentium P6200, 2GB DDR3, 320GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Intel GMA HD 256MB (shared), Camera, 14inch WXGA, Non OS

Dell Inspiron 14R Rp. 4.700.000
Core i3-370M, 2GB DDR3, 320GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Intel GMA HD 256MB (shared), Camera, 14inch WXGA, Win7 Home Basic 64bit

Dell Inspiron 14R Rp. 5.800.000
Core i3-380M, 4GB DDR3, 320GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA ATi Radeon HD550v 1GB, Camera, 14inch WXGA, Win7 Home Basic 64bit

Dell Inspiron 14R (N4110) Rp. 6.500.000
Core i5-2410, 4GB DDR3, 640GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA ATi Radeon 6630 1 GB, Camera, 14inch WXGA, Non OS

Dell Inspiron 14R (N4110) Rp. 6.600.000
Core i5-2410, 4GB DDR3, 500GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Intel HD Graphics 3000, Camera, 14inch WXGA, Win7 Home Basic

Dell Inspiron M102Z Rp. 3.200.000
AMD E350 1.6Ghz, 2GB DDR3, 320GB SATA, AMD Radeon HD6310, No Optical Drive, 11.6inch WXGA, Wifi, Bluetooth, Camera, Card Reader, Non OS

Dell Inspiron M301Z Rp. 4.000.000
AMD Athlon II Neo Dual Core K345 1.4Ghz, 2GB DDR3, 320GB, Camera, Wifi, Card Reader, Bluetooth, 13.3inch HD WLED, Ati Radeon HD 4225, External DVDRW, Non OS

Dell Inspiron Mini 1018 Rp. 2.800.000
Intel Atom N455 1.66Ghz, Wifi, 10.1inch WSVGA, Bluetooth, Camera, 250GB, 1GB DDR3, No Optical Drive, Card Reader, Win 7 starter, Batt 6 cell

Dell Inspiron N3010 Rp. 4.400.000
Core i3 380M 2.53Ghz, 2GB DDR3, 500GB, DVDRW External, Intel GMA, Bluetooth, Card Reader, Wifi, Camera, 13.3inch WXGA, Non OS

Dell Inspiron N4030 Rp. 4.400.000
Pentium P6200 2.13Ghz, 2GB, 320GB, 14.1inch WXGA, Ati Radeon HD 5430 512MB, Bluetooth, Wifi, Camera, DVDRW, Card Reader, Non OS

Dell Inspiron N4050 Rp. 3.800.000
Pentium B940 2.0Ghz, 2GB, 500GB, 14.1inch WXGA, Intel GMA, Bluetooth, Wifi, Camera, DVDRW, Card Reader, Non OS

Dell Inspiron N4110 Rp. 5.500.000
Core i3 2310 2.1Ghz, 4GB DDR3, 500GB, DVDRW, Ati Radeon HD 6470 1GB, Bluetooth, Card Reader, Wifi, Camera, 14inch WXGA, Non OS

Dell Vostro 3300 Rp. 5.600.000
Core i3-380M, 2GB DDR3, 320GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Intel GMA HD 384MB (shared), Camera, 13.1inch WXGA, Non OS

Dell Vostro 3350 Rp. 8.600.000
Core i5-2410M, 4GB DDR3, 500GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA ATi Radeon HD6470 512MB, Camera, 13.3inch WLED, Win7 Pro 64Bit

Dell Vostro 3350 Rp. 7.400.000
Core i3-2310M, 4GB DDR3, 500GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Intel HD 3000, Camera, 13.3inch WLED, Win7 Pro 64Bit

Dell Vostro 3400 Rp. 5.300.000
Core i3 370M 2.4Ghz, 2GB DDR3, 320GB, DVDRW, Intel GMA, Wifi, Bluetooth, 14inch Wide, Camera, Card Reader, Non OS

Dell Vostro 3450 Rp. 7.700.000
Core i5-2410M, 4GB DDR3, 500GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, Fingerprint, VGA Intel HD 3000 384MB (shared), Camera, 14.1inch WXGA, Win7 Pro 32Bit

Dell Vostro 3450 Rp. 6.700.000
Core i3-2310, 2GB DDR3, 500GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, Fingerprint, VGA Intel HD 3000 384MB (shared), Camera, 14.1inch WXGA, Win7 Pro 32Bit

Dell XPS L15z Rp. 14.700.000
Core i7-2620M, 8GB DDR3, 750GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Nvidia GeForce GT 525M 2GB, Camera, 15.6inch WXGA, Win7 Home Premium

Dell XPS L401X Rp. 10.700.000
Core i7-740, 4GB DDR3, 500GB HDD, DVD±RW, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Nvidia GT425M, Camera, 14inch WXGA, Win7 Home Premium

Dell XPS L501X Rp. 11.600.000
Core i7-740, 4GB DDR3, 640GB HDD, Bluray, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Nvidia GT435M, Camera, 15inch WXGA, Win7 Home Premium

Dell XPS L502X Rp. 13.200.000
Core i7-2630QM, 4GB DDR3, 640GB HDD, Blu-ray, NIC, WiFi, Bluetooth, VGA Nvidia GeForce GT 540M 2GB, Camera, 15.6inch WXGA, Win7 Home Premium

Laptop Untuk Desain Programer

Butuh informasi untuk mencari referensi untuk spesifikasi laptop buat desain dan programer? memang saat ini banyak sekali tersedia variasi atau tipe untuk laptop desain dan programer. Memilih spek untuk desainer saya pikir hampir mirip dengan memilih laptop untuk game atau mencari spesifikasi laptop untuk game, Nah berikut ini ada beberapa hal yang mungkin bisa menjadi referensi buat anda yang ingin mengetahui dan membeli laptop buat desain dan spesifikasi buat laptop programer adalah sebagai berikut ini:

Jika anda menginginkan OS windows:
- Proc core 2 duo
- RAM 4GB
- VGA ATI atau NVidia yang keluaran tahun 2008 – 2010
- Program : Adobe photoshop, illustrator, corel draw,   macromedia, dll

Jika anda menginginkan OS Mac:
- Proc core 2 duo atau i5
- RAM 4GB
- VGA ATI atau NVidia yang keluaran tahun 2009 n 2010
- Program : Adobe photoshop, illustrator, 3D max, mental ray, corel draw, macromedia, dll
itu adalah spesifikasi yang sangat ideal buat para desainer dan programer namun yang lebih di utamakan adalah sesuai dengan uang anda.

Toshiba Dynabook WT301 D,PC Tablet Dengan Windows 7 dan Led Backlit

Spesifikasi laptop toshiba Baru baru ini Toshiba mengumumkan sebuah pc tablet baru yang berjalan dengan menggunakan windows 7 , Dynabook WT301/D layar 10.1 inci di Jepang. perangkat tablet ini telah didukung oleh next gen prosesor intel atom dengan RAM 2gb dan SSD 64gb untuk penyimpanan . Tablet ini memiliki ukuran layar 10.1 inci, 1366×768 dengan layar sentuh yang disertai dengan led backlit .

Selain telah dibekali dengan Window 7, Dynabook WT301/D juga telah dibekali dengan kamera belakang dengan resolusi 3.0 megapiksel dan 1,3 megapiksel di bagian depan.

Dalam hal konektivitas, Dynabook WT301/D telah dilengkapi dengan Bluetooth 3.0 dan WiFi. Tablet Windows 7 dari Toshiba ini juga telah menyediakan USB port dan HDMI mikro output. Sayangnya belum ada kepastian yang jelas mengenai harga yang ditawarkan oleh Toshiba untuk Dynabook WT301/D ini.

Netbook Tips Dan Ringan Keluaran ASUS

ASUS Eee PC X101 yang tipis ini akan dipasarkan dengan harga US$199-209 untuk versi SSD, sementara seri X101H yang dilengkapi HDD SATA 320GB dijual di kisaran harga US$249-259.

Netbook terbaru super tipis dari ASUS ini merupakan netbook dengan layar 10 inci tertipis dan teringan di dunia karena memiliki ketebalan setipis 14.5mm dan bobot 920 gram. Meskipun harganya cukup merakyat, spesifikasi yang ditawarkan Asus cukup baik dan sejajar dengan para pesaingnya. Ini terbukti dengan digunakannya prosesor Atom terbaru dari Intel, RAM 1GB, 2 port USB 2.0, slot microSD, webcam dan memori internal SSD 8GB.

Penggunaan SSD membuat waktu menyala (start-up time) dan respons ketika membuka sebuah aplikasi menjadi lebih cepat. Sedangkan untuk mengoptimalkan penggunaan baterai, selain penggunaan backlight layar LED, X101 juga telah dilengkapi dengan ASUS SHE (Super Hybrid Engine) sehingga memiliki waktu hidup hingga 4 jam. Untuk sistem operasi, X101 mengandalkan Meego.

MeeGo OS
MeeGo merupakan sebuah sistem operasi (OS) open source yang berbasis Linux. Awalnya ditargetkan untuk pasar telepon seluler, namun penggunaannya bisa digunakan juga untuk alat elektronik yang lebih besar seperti netbook, tablet, laptop, smartTV, dan lainnya.

MeeGo sendiri merupakan proyek kerja sama antara Intel dengan Nokia dan pertama kali diperkenalkan pada bulan Februari 2010. Ide awal dari pembuatan sistem operasi ini adalah dengan menggabungkan sistem operasi berbasis Linux dari Intel (Moblin) dan Nokia (Maemo) menjadi sebuah sistem operasi Linux yang lebih baik.

Nah, OS tersebutlah yang digunakan Asus untuk produknya kali ini, sehingga X101 dapat langsung dipakai ketika pertama kali digunakan tanpa perlu repot melakukan instalasi.

Selain itu, X101 juga dilengkapi dengan aplikasi khusus Facebook, Twitter, dan juga perpesanan instan (instant messaging), plus peramban Google Chrome. Jika dirasa masih kurang, Anda dapat menambah sendiri dengan mengunjungi ASUS@Vibe dan ASUS Appstore yang menyediakan berbagai jenis aplikasi gratis yang siap diunduh.

SMS Gombal

SMS Gombal untuk anda yang sedang mencari berbagai artikel mengenai sms beserta ucapan gombal yang pada umumnya berisikan Sms gombal,rayuan,lelucon,guyon,dan sms humor. Jika anda ingin menggunakan kata kata gombal dengan tujuan merayu wanita atau kekasih(pacar)kesayangan anda, silahkan anda coba gunakan Kumpulan sms gombal yang telah kami sediakan berikut ini.
ucapan combak,kata kata gombal,status gombal

Kuingin lebih mencintaimu sebelum saat lepaskan tubuhku.
Kuingin rasakan cintamu seutuhnya sebelum saat tinggalkan jiwaku.
Cumbuilah cintaku, belailah hatiku dan peluklah erat jiwaku untuk selamanya.

Cinta adalah saling memiliki.
Kasih sayang adalah saling memberi.
Cinta adalah kejujuran.
Mencintai bukan untuk saling menghianati.

Apakah cinta itu?
Hingga kini masih kunanti hadirnya di relung hatiku.

Cinta tak harus memiliki dan mencintai bukanlah menguasai.
Biarlah kumencintai dengan caraku sendiri.

Jangan sebut cinta abadi jika hanya ingin merasakannya.
Hiduplah cinta dan tinggallah di dalamnya maka cinta itu akan kekal.

Laksana kumbang yang terjebak dalam taman mawar berduri.
Leluasa menikmati tebaran keharumannya.
Namun tak kuasa untuk memetiknya.
Tak kuasa bebas dari belenggu duri.

Cinta tak harus memiliki tapi hanya bisa dirasakan.
Berpisah tak harus ada rasa benci.
Hanya cinta yang mampu mengatasinya.

Jangan pernah berkata selamat tinggal jika masih ingin mencoba.
Jangan pernah menyerah selama merasa masih dapat maju.
Jangan pernah berkata ya bila tidak menyukainya.

Untuk apa bicara cinta, jika hatimu tak terbuka.
Untuk apa bicara cinta, jika matamu tak bercahaya.
Untuk apa bicara cinta, jika hanya membuatmu menderita.
Bagiku, dirimu adalah Sang Cinta


Itulah informasi terbaru beberapa sms gombal dan kata kata gombal atau ucapan gombal yang bisa mewakili perasaan anda saat ini.

Pantun Ucapan Ulang Tahu

Pantun ucapan ulang tahun dalam bentuk pantun dan sms kata gokil dan gombal dan kata kata cinta untuk dikirimkan buat pacar,teman,sahabat,atau kekasih maka cobalah dengan menggunakan pantun ucapan ulang tahun yang lucu dan gokil abis berikut ini. Pantun ucapan yang telah di rangkum dalam kumpulan ucapan ulang tahun dan dalam bentuk puisi ucapan ulang tahun berikut ini.
pantun ulang tahun lucu,sms pantun gokil,kartu ucapan ulan tahun

Selamat Ulang Tahun Cinta ! Maafkan kekasihmu sayang, karena hanya bisa mengucapkan Selamat ulang tahun lewat kata-kata. Akan tetapi Tulisan ini saya tulis dengan segala rasa tulus dari hatiku. Happy Birhday.

Bunga dipadang dan burung diudara seperti merangkai sebuah melodi indah mengiringi tiupan lilin yang kau hembuskan di kue ulang tahunmu

Meski lewat sms, ucapanku tersampaikan, semoga tidak mengurangi kebahagianmu. Selamat ulang tahun ya teman
Pantun basa basi
Beli buah di pasar Babat, beli sofa di Tawangmangu.
Met ultah ya sobat, tetap sehat dan sukses selalu.

Pantun ulatang tahun sok banget
paling enak emang makan
apalagi makannya makan kerang
hanya ini yang dapat kuucapkan
selamat ulang tahun padamu seorang

Ucapan selamat buat pacar
Nonton wayang, sambil makan pepaya.
Sayang, met ultah yaa.
Batu karang kok berjubah
Buat sayang selamat ultah
Ada berang berang mata sipit
Lagi mandi di hari rabu
Maaf sayang tiada duit
Buat beli kado tuk mu

Mengharap senang dalam berjuang
Bagai merindu rembulan di tengah siang
Jalannya tak seindah sentuhan mata
Pangkalnya jauh hujungnya belum tiba
Met Ulang tahun kawan

aku seneng deh banyak yang dukung kita
DERBY memohon Tuhan Tolong jadikan pasangan ini langgeng
UNGU berkata aku suruh Berjanji untuk menjaga kamu
YOVIE n NUNO menyuruhku untuk Menjaga Hatimu
kata SEVENTEEN aku disuruh selalu Untuk Mencintaimu selamanya
Met Ultah


Semoga Pantun Ucapan ULTAH ini berguna bagi kita semua.

SmS Ucapan Valentine 2012

Sms valentine atau ucapan valentine untuk hari membahagiakan untuk anda yang merayakan dihari kasih sayang ini.Informasi terbaru  Sms valentine 2012 tersedia dalam beberapa contoh sms ucapan valentine yang terangkum dalam sms lucu valentine, sms gokil valentine, sms ungkapan kasih sayang, sms cinta valentine. Hari valentine sebentar lagi akan dirayakan dan menjadi hari kasih sayang pasangan yang jatuh cinta, dihari valentine ini(valentines day) menjadi ajang menyatakan cinta dihari kasih sayang. Dihari valentine ini gunakanlah untuk bisa saling menyatakan rasa cinta dan sayang pada pasangan kalian dengan begitu gunakanlah sms ucapan valentine atau dengan kata kata cinta untuk mengekspresikan perasaan hati buat pasangan kalian.

Saat diriku menatap mu
hatiku terjebak oleh cinta
terpesona hatiku menatap mu
saat dirimu melihatku
hati terasa tenang dan damai
aq ingin memelukmu dan mengucapkan selamat hari valentine

Jika kau bukan seorang pecinta, jangan
pandang hidupmu adalah hidup.
Sebab, tanpa cinta segala perbuatan tidak
akan dihitung pada hari perhitungan
nanti.
Setiap waktu yang berlalu tanpa cinta, akan
menjelma menjadi wajah memalukan di
hadapan Tuhan.
cinta adalah makna
makna ada didalam cinta
makna dan cinta menjadi satu
jadila valentine day

Bangkit dari rasa sakit
Semua ucapanmu terasa sakit
Di dalam hati yang kau dapat
Mungkin ini memang jalan
Yang benar-benar harus kita lupakan
Sebuah akhir dari percintaan
kehilangan mu



Jika cintamu dapat dibeli, aku akan membayarnya dengan kartu kredit. Namun kau tidak menjual cinta, tapi menggratiskannya untukku. Terima kasih.

Walaupun pulsaku tinggal sedikit, aku akan tetap mengirim SMS cinta untukmu. Selamat hari Valentine.
Tuhan memberikan rasa cinta dalam diriku, dan aku memberikannya
padamu. Please, jangan diberikan lagi pada orang lain.

Kadang aku jenuh dengan hubungan kita. Tetapi aku tidak pernah jenuh mencintaimu.

Kamu bilang Hi! aku diem aja. Kamu tersenyum, aku buang muka. Kamu bilang cinta, aku nggak suka. Tapi kalau kamu bilang selamat tinggal, aku kehilangan.

Sahabat itu manis kalau baru. Lebih manis kalau jadi cinta. Tapi yang paling manis kalau itu adalah kamu.

Kalau kamu sedih nanti, telepon aku ya. Aku nggak janji bikin kamu ketawa, tapi aku janji aku akan menangis bersamamu.
Itulah kata kata cinta ungkapan sms valentine yang bisa anda jadikan contoh ucapa valentine dihari kasih sayang.

Khasiat dan Manfaat Buah Durian Bagi Kesehatan

Salah satu buah yang sangat digemari oleh banyak orang adalah durian. Selain karena rasanya yang sangat lezat dan aromanya yang harum, ternyata buah durian merupakan salah satu makanan sehatkarena memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Tidak hanya pada daging buahnya saja, tetapi juga pada kulit dan daunnya. Namun tidak banyak orang mengetahuinya, bahkan kadangkala mereka menganggap durian adalah buah yang dapat menyebabkan penyakit. Memang pendapat itu tidak sepenuhnya salah, karena makan buah durian dapat meningkatkan tekanan darah. Selain itu kadar kolesterol dalam durian juga cukup tinggi.
Tetapi durian merupakan makanan sehat yang baik untuk tubuh jika dimakan tanpa berlebihan. Di dalam daging buah durian mengandung banyak sekali zat gizi, di antaranya adalah karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium (Ca), fosfor (P), asam folat, magnesium (Mg), potasium/kalium (K), zat besi (Fe), zinc, mangaan (Mn), tembaga (Cu), karoten, vitamin C, thiamin, niacin, dan riboflavin. Durian juga mengandung gula yang cukup banyak serta sifatnya panas sehingga penderita diabetes dan ibu hamil sebaiknya tidak mengkonsumsi durian.
Fosfor dan zat besi yang terdapat dalam durian ternyata 10 kali lebih banyak daripada buah pisang. Kandungan gizi tiap 100 gram buah durian adalah 67 gram air, 2,5 gram lemak, 28,3 gram karbohidrat, 1,4 gram serat, 2,5 gram protein, dan menghasilkan energi sebesar kurang lebih 520 kJ.
Berikut ini beberapa manfaat durian bagi kesehatan tubuh:
   Dapat mengatasi anemia karena durian kaya akan asam folat dan zat besi.
   Dapat mengatasi sembelit karena durian banyak mengandung serat. Selain itu kulit durian yang dilumatkan     dan dioleskan ke perut dapat memudahkan buang air    besar.
   Menghambat penuaan dini karena mengandung vitamin C sebagai antioksidan.
   Meningkatkan tekanan darah yang rendah karena mengandung zat besi dan sifatnya yang panas.
    Mengatasi bengkak.
    Mengobati penyakit ruam pada kulit (kurap).
    Baik untuk kesehatan tulang dan persendian karena mengandung kalsium, potasium, dan berbagai vitamin B.
    Kandungan mangaan dapat menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.
    Kulit durian yang dibakar lalu dijadikan abu, airnya dapat melancarkan haid, tetapi juga bersifat abortif.
    Buahnya dapat sebagai obat penyakit kuning.
    Meningkatkan nafsu makan karena mengandung niasin dan thiamin.
    Riboflavin (vitamin B2) dapat membantu mengatasi migrain.
    Memelihara kesehatan tiroid karena kandungan tembaganya.
    Dapat mengurangi stres dan depresi karena kandungan piridoksin (B6).
    Baik untuk kesehatan gigi karena mengandung fosfor (P).
    Kulit buah durian dapat digunakan sebagai pengusir nyamuk.
    Akar dan air seduhan daun durian dapat sebagai antipiretik.
    Diyakini sebagai afrodisiak.
    Akarnya dapat untuk mengobati infeksi pada kuku.


Demikianlah sekian banyak manfaat durian yang akan didapatkan, selama tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.

Cara Mengatasi Wasir/Ambeien Saat Hamil

Cara Mengatasi Wasir/Ambeien Saat Hamil - ini dia Cara Mengatasi Wasir/Ambeien Saat Hamil. Wasir merupakan hal yang menyakitkan, karena adanya bengkak di daerah anus & rektal. Untuk membantu menghilangkan rasa sakit karena wasir saat hamil, berikut tips dari dr. Roger W. Harms :


- Berendam di air hangat. Apabila mempunyai bath tube atau bak besar, berendamlah di air hangat beberapa kali sehari.
- Gunakan kompres dingin atau es, untuk mengompres daerah sekitar anus beberapa kali sehari, untuk membantu mengurangi pembengkakan.
- Coba oleskan witch hazel. Rendam lapisan kapas pada larutan astringent yang mengandung witch hazel, kemudian letakkan kapas tersebut pada daerah anus. Ganti kapas secara berkala.
- Hindari duduk dalam waktu lama karena posisi duduk dapat memberi tekanan pada vena di daerah anus & rektum. Bila memungkinkan, sebaiknya berdiri atau berbaring menyamping. Bila harus duduk, rubahlah posisi/ berdiri setiap beberapa waktu.
- Jaga daerah anus untuk tetap bersih. Gunakan tissue basah yang tidak mengandung parfum & alkohol. Bila perlu gunakan tissue basah yang khusus untuk penderita wasir.
- Coba gunakan obat wasir yang bisa dibeli bebas. Konsultasikan dengan dokter/apoteker mengenai obat wasir baik yang berbentuk krim atau supositoria yang aman digunakan saat hamil.
Yang harus diperhatikan adalah, konstipasi merupakan penyebab utama terjadinya wasir saat hamil. Untuk menghilangkan atau mencegah terjadinya konstipasi, sebaiknya :
- Banyak mengkonsumsi makanan tinggi serat
- Minum air yang banyak
- Banyak bergerak dalam aktifitas sehari-hari
- Tanyakan kepada dokter/apoteker mengenai obat pelunak tinja atau suplemen serat
Jika saran & tips diatas tidak banyak membantu masalah wasir atau Ambeien yang dialami makin memburuk/berdarah, konsultasikan pada doker. Penanganan wasir pada saat hamil dapat meliputi pemberian obat sampai prosedur operasi ringan.

Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing

Khasiat dan Manfaat Buah Belimbing - tau Buah Belimbing (Averrhoa Carambola)? Berbentuk bulat panjang dengan rusuk tajam berjumlah lima dengan rasa manis menyegarkan. Di kalangan internasional, buah ini dikenal dengan sebutan star fruit. Ini karena penampakah buah jika dipotong secara horisontal yang tampak seperti bintang.
Buah asal India atau Srilangka ini tak hanya dibudidayakan di wilayah Asia Tenggara, seperti Malaysia, Thailand, dan Filipina, namun juga dikenal di negara-negara beriklim sub tropis lain, seperti Amerika dan Australia. Ini karena buah belimbing manis mudah tumbuh dengan baik di tempat dengan ketinggian 0-500 m di atas permukaan laut dengan curah hujan tinggi dan mendapat cukup banyak matahari.
Buah yang dapat berbunga sepanjang tahun serta dipanen tiga kali dalam setahun ini juga memiliki saudara, yaitu buah belimbing wuluh atau belimbing sayur (Averrhoa bilimbi). Rasanya lebih masak dan banyak digunakan untuk bumbu masakan, terutama untuk memberi rasa asam pada makanan.
Buah belimbing manis memiliki khasiat sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga dapat dimanfaatkan untuk mengatasi batuk pada anak-anak. Buahnya yang mengandung banyak vitamin C memiliki manfaat sebagai antiinflasi, analgesik, dan diuretik, sehingga baik untuk penyembuhan batuk, sariawan, sakit tenggorokan, mengatasi demam, hingga mengatasi masalah kencing manis, dan kolesterol. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi juga baik untuk dikonsumsi penderita penyakit kanker. Akar belimbing manis juga berkhasiat untuk menyembuhkan sakit kepala dan nyeri persendian. Sedangkan daunnya dapat digunakan untuk mengatasi radang lambung, radang kulit bernanah, dan bisul.
Meski banyak memberi manfaat, bagi penderita penyakit ginjal harus berhati-hati dengan buah ini karena ia mengandung banyak asam oxalic yang berbahaya bagi mereka.
Dalam 100 gram buah belimbing terkandung:
Natrium (Na) 2 miligram
Serat 3 gram
Protein 1 gram
Vitamin A 61 IU
Vitamin C 34,4 miligram
Vitamin E 0,2 miligram
Asam folat 12 mikrogram
Kalium (K) 133 miligram
Fosfor (P) 12 miligram
Magnesium (Mg) 10 miligram
Kalsium (Ca) 3 miligram
Belimbing memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, diantaranya:
Seratnya bisa bermanfaat untuk memperlancar proses pencernaan.
kandungan pektinnya mampu menghancurkan kolesterol sehingga bisa menjadi diet agar langsing.
mencegah hepatitis atau pengerasan hati dan asam empedu yang terdapar dalam usus dan membantu pembuangannya.
jus belimbing bisa menyegarkan tubuh kembali dari rasa lelah.
Buah belimbing matang berkhasiat untuk meredakan berbagai macam penyakit, seperti diabetes, batuk, radang tenggorokan dan demam.
Kandungan vitamin C yang cukup tinggi juga dipercaya sebagai obat kanker.
Bunga buah belimbing yang berwarna keunguan dipercaya berkhasiat untuk mengobati penyakit malaria.
Daunnya yang rimbun berkhasiat untuk mengobati sakit maag, melancarkan air seni, hipertensi dan penyakit bisul.
Akar tanaman belimbing dapat mengobati penyakit rematik.
Sumber Bacaan :
http://khasiatbuah.com/buah-belimbing-manis.

Khasiat dan Manfaat Daun Sukun

Khasiat dan Manfaat Daun Sukun - Daun sukun mempunyai khasiat buat kesehatan, efektif untuk mengobati berbagai penyakit seperti liver, hepatitis, sakit gigi, gatal-gatal, pembesaran limpa, jantung, dan ginjal. Bahkan, masyarakat Ambon memanfaatkan kulit batangnya untuk obat mencairkan darah bagi wanita yang baru 8-10 hari melahirkan.
Beberapa pakar obat tradisional memang meragukan khasiat daun sukun. Namun masyarakat sudah percaya dan membuktikan khasiat daun sukun yang dapat menyembuhkan penyakit liver, jantung dan ginjal.
Daun sukun diyakini mengandung beberapa zat berkhasiat seperti asam hidrosianat, asetilcolin, tanin, riboflavin, dan sebagainya. Zat-zat ini juga mampu mengatasi peradangan.
Selain itu, secara empiris, daun sukun mampu menyelamatkan ginjal yang sakit. Sebuah riset yang dilakukan LIPI dengan peneliti asal Cina juga mengungkapkan, daun sukun sangat berguna bagi proses penyembuhan penyakit kardiovaskular.
Bambang Indro Mardi, ahli tanaman obat sekaligus pengobat alternatif dari Jakarta, mengakui bahwa daun sukun memiliki beragam manfaat untuk menjaga maupun meningkatkan kinerja ginjal, sebagai penurun kolesterol, sekaligus cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung.

Dari sumber lain saya membaca tentang manfaat daun sukun dalam bidang kesehatan :
Membuat ginjal sehat
Daun sukun juga dapat dijadikan alternatif untuk menyelamatkan ginjal yang sakit. Caranya cukup mudah dan yang pasti di iringi dengan kedisiplinan dalam mengkonsumsinya. Rebusan daun sukun yang rutin diminum mampu menyelamatkan ginjalnya dan menjamin rutinitas hariannya tetap berjalan.
Untuk pengobatan penyakit jantung
Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. Karena daun sukun cocok untuk menjaga kesehatan pembuluh darah maupun jantung. Caranya dengan memanfaatkan satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon. Daun sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal.
Sebagai penurun kolesterol
Selain menjaga kesehatan jantung dan ginjal, daun sukun juga mampu menurunkan kadar kolesterol.
Sebagai antikanker
Selain melindungi jantung, daun sukun terbukti mencegah inflamasi atau peradangan. Berbagai sumber menyebutkan tentang khasiat daun sukun sebagai antiinflamasi. Dalam riset itu membuat semua tikus mengalami oedema atau peningkatan cairan di interstisial.

Untuk memanfaatkan daun sukun dalam pengobatan caranya bermacam macam :
Langkah awal, siapkan tiga lembar daun yang berwarna hijau tua, namun masih menempel di dahan. Kemudian cuci bersih pada air mengalir. Selanjutnya dirajang lalu jemur sampai kering. Siapkan pula wadah lalu isi dengan air bersih dua liter. Usahakan wadah tersebut terbuat dari gerabah tanah liat, tapi jika pun tak ada bisa juga memakai panci stainless steel. Masukkan dedaunan kering itu lalu dimasak sampai mendidih, sisakan air tersebut sampai volumenya tinggal separuh. Selanjutnya, tambahkan air bersih satu liter, dan didihkan lagi sampai separuh.
Kemudian saringlah rebusan daun sukun itu. Warna airnya merah, mirip teh. Rasanya agak pahit. Silakan diminum sampai habis, tak boleh disisakan untuk kesesokan harinya. Demikian seterusnya. Agar tidak repot bolak-balik mengambil tiga lembar daun, sebaiknya sediakan rajangan daun sukun kering untuk seminggu. Caranya, siapkan lembar daun hijau tua sebanyak 3 x 7 = 21 lembar. Proses selanjutnya persis seperti cara di atas, sehingga kita punya sejumlah rajangan daun sukun kering, tapi dibagi-bagi menjadi tujuh bungkus. Tiap hari ambil sebungkus, rebus, saring, dan minum. Jika Anda termasuk tak tahan pahit, bisa ditambahkan sedikit madu setiap kali minum.
Daun sukun juga bisa untuk mengobati penyakit jantung. Caranya, ambillah satu lembar daun sukun tua yang masih menempel di pohon. Daun sukun tua mempunyai kadar zat kimia maksimal. Cucilah sampai bersih lalu dijemur hingga kering. Kemudian rebus sampai mendidih dengan lima gelas air dan sisakan sampai tinggal separuh. Tambahkan air lagi hingga mencapai volume lima gelas. Setelah disaring, rebusan air itu siap diminum dan harus habis tak bisa disisakan untuk esok hari.

Dari situs lain saya baca caranya seperti berikut :
Petik 1 lembar daun sukun yang tua.
Cuci bersih dan jemur sampai kering.
Rebus dengan 5 gelas air.
Setelah mendidih tambahkan air lagi sampai jumlahnya kurang lebih 5 gelas.
Angkat dan dinginkan. Minum rebus air sukun ini secara rutin, dan rasakan bedanya setelah minum selama 1 bulan.

cara lainnya (untuk lever) :
Petiklah beberapa lembar daun sukun yang sudah tua, lalu cuci hingga bersih.
Setelah itu Anda rebus dengan air secukupnya sampai berwarna merah tua.
Bila sudah dingin, minumlah airnya. Lakukan setiap hari 2 kali, yaitu tiap pagi dan sore dengan dosis sekali minum 1 gelas.

Obat Tradisional Diabetes Melitus

Obat Tradisional Diabetes Melitus - oke kali ini tips kesehatannya judulnya adalah Obat Tradisional Diabetes Melitus| Penyakit Diabetes Melitus saat ini hampir merambah seluruh dunia, tidak hanya negara-negara maju saja yang terserang dengan penyakit ini, akan tetapi negara-negara berkembang pun sekarang nampaknya sudah mulai memiliki probilitas terserang penyakit ini. Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), Indonesia menempati urutan keenam dunia sebagai negara dengan jumlah penderita DM terbanyak setelah India, China, Uni Soviyet, Jepang dan Brazil. Tercatat pada tahun 1995, jumlah penderita DM di Indonesia mencapai 5 juta. Pada tahun 2000 yang lalu saja, terdapat sekitar 5,6 juta penduduk Indonesia yang mengidap diabetes melitus. Namun, pada tahun 2006 diperkirakan jumlah penderita diabetes di Indonesia meningkat tajam menjadi 14 juta orang, dimana baru 50 % yang sadar mengidapnya dan diantara mereka baru sekitar 30 % yang datang berobat teratur, baik itu yang datang ke rumah sakit ataupun dengan bantuan obat tradisional diabetes melitus .
Sangat disayangkan bahwa banyak penderita diabetes yang tidak menyadari dirinya mengidap penyakit yang lebih sering disebut penyakit gula atau kencing manis ini. Hal ini mungkin disebabkan minimnya informasi di masyarakat tentang diabetes terutama gejala-gejala yang terjadi pada dirinya. Nah, anda pun juga mempelajari beberapa hal tentang obat tradisional diabetes melitus agar jumlah penderitanya tak selalu meningkat tajam.
Tanaman pare merupakan salah satu alternatif obat tradisional diabetes melitus yang bisa digunakan untuk penyembuhan, karena tanaman ini mengandung saponin, flavonoid, dan polifenol (antioxidant kuat), serta glikosida cucurbitacin, momordicin, dan charantin yang dapat menurunkan gula darah. Efek pare dalam menurunkan gula darah pada hewan percobaan. Bekerja dengan mencegah usus menyerap gula yang dimakan oleh hewan tersebut. Selain itu diduga pare memiliki komponen yang menyerupai sulfonylurea (obat antidiabetes paling tua dan banyak dipakai). Obat jenis ini menstimulasi sel beta kelenjar pankreas tubuh untuk memproduksi insulin lebih banyak, selain meningkatkan deposit cadangan gula glycogen di hati. Efek pare dalam menurunkan gula darah pada kelinci diperkirakan juga serupa dengan mekanisme insulin. Selain itu insulin mengandung saponin (triterpen) yang bekerja dengan aktivitas yang mirip dengan insulin, sehingga dapat memasukkan glukosa dalam darah ke dalam sel.
Cara Penggunaan Pare
Cara pertama : Ambil 2 buah pare, cuci dan lumatkan lalu tambahkan setengah gelas air bersih. Aduk dan peras. Minum sehari sebanyak 1 ramuan. Diulang selama 2 minggu.
* Cara kedua : Untuk penggunaan biji pare, yaitu dengan cara sediakan 200 gram biji pare, kemudian biji pare disangrai sampai kering dan ditumbuk halus. Setelah dingin disimpan dalam toples. Cara pemakaiannya seduh 10 gram bubuk biji pare dengan air matang untuk diminum 3 kali sehari.
Efek farmakologis dari tanaman ini rasanya pahit dan sifatnya dingin, pare berkhasiat sebagai antiradang, menurunkan kadar glukosa darah, untuk mengobati batuk, radang mata merah, radang tenggorokan, rematik dan sariawan disentri. Cara pemanfaatan pare untuk mengatasi Diabetes Melitus, yaitu dengan cara Ambil 2 buah pare, cuci dan lumatkan lalu tambahkan setengah gelas air bersih. Aduk dan peras. Minum sehari sebanyak 1 ramuan. Diulang selama 2 minggu. Untuk penggunaan biji pare, yaitu dengan cara sediakan 200 gram biji pare, kemudian biji pare disangrai sampai kering dan ditumbuk halus. Setelah dingin disimpan dalam toples. Cara pemakaiannya seduh 10 gram bubuk biji pare dengan air matang untuk diminum 3 kali sehari.
Diabetes Melitus adalah suatu jenis penyakit yang disebabkan menurunnya hormon yang diproduksi oleh kelenjar pankreas. Penurunan hormon ini mengakibatkan seluruh gula (glukosa) yang dikonsumsi tubuh tidak dapat diproduksi secara sempurna, sehingga kadar glukosa didalam tubuh akan meningkat. Jangan biarkan hal ini terus menggerogoti tubuh anda, segera obati dan lakukan terapi dengan obat tradisional diabetes melitus dengan buah pare ini.

Khasiat dan Manfaat Buah Nangka

Khasiat dan Manfaat Buah Nangka - Buah Nangka (Artocarpus heterophyllus), adalah salah satu jenis buah yang paling banyak ditanam di daerah tropis. Buah ini cukup terkenal di seluruh dunia. Dikenal dengan sebutan ‘jackfruit’. Tanaman ini diduga berasal dari India selatan yang kemudian menyebar ke daerah tropis lainnya, termasuk Indonesia.
Rasanya manis legit serta renyah, Aromanya pun harum segar, Buah Nangka yang matang seringkali dimakan dalam keadaan segar, dicampur dalam es, dihaluskan menjadi minuman (jus), atau diolah menjadi aneka jenis makanan daerah: dodol nangka, kolak nangka, selai nangka, nangka-goreng-tepung, keripik nangka, dan lain-lain. Nangka juga digunakan sebagai pengharum es krim dan minumnan, dijadikan madu-nangka, konsentrat atau tepung. Biji nangka dikenal sebagai “beton”, dapat direbus dan dimakan sebagai sumber karbohidrat tambahan.
Buah nangka muda sangat digemari sebagai bahan sayuran. Di Sumatera, terutama di Minangkabau, dikenal masakan gulai nangka. Di Jawa Barat buah nangka muda antara lain dimasak sebagai salah satu bahan sayur asam. Di Jawa Tengah dikenal berbagai macam masakan dengan bahan dasar buah nangka muda (disebut gori), seperti sayur lodeh, sayur megana, oseng-oseng gori, dan jangan gori (sayur nangka muda). Di Jogyakarta nangka muda terutama dimasak sebagai gudeg. Sementara di seputaran Jakarta dan Jawa Barat, bongkol bunga jantan (disebut babal atau tongtolang) kerap dijadikan bahan rujak. Ketupat gulai nangka, contoh olahan dari “buah” nangka muda.
Daun-daun nangka merupakan pakan ternak yang disukai kambing, domba maupun sapi. Kulit batangnya yang berserat, dapat digunakan sebagai bahan tali dan pada masa lalu juga dijadikan bahan pakaian. Getahnya digunakan dalam campuran untuk memerangkap burung, untuk memakal (menambal) perahu dan lain-lain.
Kayunya berwarna kuning di bagian teras, berkualitas baik dan mudah dikerjakan. Kayu ini cukup kuat, awet dan tahan terhadap serangan rayap atau jamur, serta memiliki pola yang menarik, gampang mengkilap apabila diserut halus dan digosok dengan minyak. Karena itu kayu nangka kerap dijadikan perkakas rumah tangga, mebel, konstruksi bangunan, konstruksi kapal sampai ke alat musik. Dari kayunya juga dihasilkan bahan pewarna kuning untuk mewarnai jubah para pendeta Buddha.
Selain manfaat diatas Buah ini juga punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Buah nangka mengandung vitamin A, B, dan C dalam bentuk senyawa thiamin, riboflavin, dan niacin. Juga mengandung mineral seperti calcium, potassium, ferrum (zat besi), magnesium, dalam jumlah yang cukup banyak bila dibandingkan dengan berbagai buah lainnya.
Buah Nangka mempunyai kandungan gizi yang tinggi, 100 gram buah nangka memiliki 106 kalori, 27,6 gram karbohidrat dan 1,2 gram protein. Namun sebaiknya jangan berlebihan makan buah yang manis enak ini karena akan menimbulkan banyak gas dalam perut.
Dengan kandungan nutrisinya yang banyak, buah jenis ini memberikan beragam manfaat untuk kesehatan, antara lain:
Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Buah nangka sumber vitamin C dan antioksidan yang sangat baik, untuk membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan fungsi sel darah putih.
Kurangi resiko jantung dan stroke
Buah yang kaya akan kalium ini baik untuk mengontrol tekanan darah dan bisa mengurangi resiko terkena penyakit jantung dan stroke. Selain itu, juga baik untuk menjaga keseimbangan elektrolit.
Proteksi terhadap kanker
Buah nangka mengandung fitonutrien seperti lignan, isoflavon, dan saponin yang membentuk proteksi tubuh melawan timbulnya sel kanker.
Menjaga kesehatan kulit
Nangka memiliki kandungan vitamin A dan antioksidan yang tinggi, yang baik untuk menjaga dan memelihara kesehatan kulit.
Penambah energi
Buah nangka mengandung gula alami seperti fruktosa dan sukrosa. Daging buahnya yang empuk, manis, legit dan renyah membuat tubuh segar kembali.
Mengoptimalkan fungsi tubuh
Buah nangka mengandung mineral seperti mangan, zat besi, vitamin B6, niasin, asam folat yang berfungsi untuk mengoptimalkan fungsi tubuh.

Cara Cepat Memutihkan Kulit Wajah

Cara Cepat Memutihkan Kulit Wajah - Cara Cepat Memutihkan Kulit Memiliki kulit wajah yang sehat bersinar memang menjadi dambaan setiap wanita. Tak jarang diantara mereka mencoba berbagai produk perawatan kulit untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Mulai dari perawatan kulit yang mampu meremajakan kulit, menghilangkan kerutan di wajah hingga perawatan pemutih yang mampu membuat kulit nampak cerah bersinar.

Memutihkan kulit bukan hal yang aneh di masa modern seperti sekarang ini, dan ternyata bukan hanya wanita saja yang melakukan perawatan tersebut. Pria juga tidak mau ketinggalan untuk melakukan hal yang sama. Yakni ingin memutihkan kulitnya yang kurang putih entah karena tuntutan pekerjaan atau keinginan tersendiri supaya dilirik oleh lawan jenisnya dalam rangka mencari jodoh. Karena bagaimanapun juga, kulit kering memang tidak sedap untuk dipandang dan disentuh, karena menimbulkan kesan kurangnya perawatan diri yang pada akhirnya akan menimbulkan kesan negatif dan ilfil oleh lawan jenis.

Kulit wajah adalah hal paling merepotkan bagi tiap wanita. Di antara bahan-bahan aktif yang sekarang mulai dipakai baik di kedokteran maupun di salon kecantikan untuk memutihkan kulit adalah dengan cara pengelupasan sel-sel mati seperti produk dengan bahan-bahan aktif. Kulit yang halus kini sudah menjadi kebutuhan banyak orang. Karena itu, banyak produk perawatan kulit ditawarkan. Tak hanya memutihkan kulit atau menjaga kelembabannya saja, tapi juga untuk menjaga agar kulit tetap semulus bayi.

Berikut ada beberapa bahan-bahan untuk membantu Anda memutihkan kulit secara alami agar senantiasa terlihat indah di pandang mata, tidak hanya menghaluskan tetapi juga menyehatkan.

Jeruk Nipis

Buah yang satu ini lebih dikenal sebagai penghilang bau amis, atau campuran penyedap makanan. Tapi sebenarnya air jeruk nipis ini juga banyak manfaatnya untuk kecantikan dan kesehatan. Air yang berasal dari daging buah ini dikenal sanggup membuat pori-pori mengecil dan menghilangkan kelebihan lemak pada jenis kulit berminyak.

Manfaat :
Untuk merapatkan pori-pori kulit. Ambil daging jeruk nipis, oleskan pada kulit wajah. Biasanya di sekitar hidung dan pipi yang pori-porinya terlihat besar. Untuk memutihkan dan menghaluskan kulit. Usapkan potongan jeruk nipis pada wajah dan kulit bagian tubuh lainnya.

Alpukat

Konon alpukat banyak sekali nianfaatnya terutama untuk kecantikan. Dengan ilmu pengetahuan, terbukti bahwa alpukat memang kaya vitamin, mineral dan minyak alami. Alpukat banyak mengandung vitamin A, C, dan E, zat besi, potasium, niasin, asam pantotenik serta protein yang tidak biasanya terdapat dalam buah. Semua zat ini berguna bagi keindahan dan kesehatan kulit.

Manfaat :
Sebagai pelembab. Ambil bagian dalam kulit alpukat, yang mengandung humektan, dan mampu menahan kelembaban kulit. Gosokkan secara lembut ke seputar wajah dan biarkan selama 15 menit. Setelah itu basuhlah wajah menggunakan air dingin. Lakukan malam hari sebelum Anda tidur karena malam hari adalah waktu yang tepat bagi kulit untuk bekerja. Wajah yang terjaga kelembabannya membuat make- up bertahan lama sesudahnya.

Cara Efektif Melawan Kanker dengan Brokoli

Cara Efektif Melawan Kanker dengan Brokoli -  Sayuran untuk Obat Kanker. Brokoli merupakan salah satu makanan paling bergizi di dunia.
Sayuran berwarna hijau ini berpotensi untuk melindungi dan melawan perkembangan penyakit kanker.

Sayuran itu tak hanya mengandung antioksidan termasuk vitamin C, brokoli juga merupakan sumber alami asam folat. Asupan asam folat membantu mencegah penyakit hati.

Temuan dari peneliti di John Hopkins University itu mengungkapkan bahwa ada sebuah kandungan dalam brokoli yang mampu mencegah perkembangan tumor hingga 60 persen. Brokoli juga menunjukan pengurangan ukuran tumor yang tidak berkembang hingga 75 persen.

Dalam rangka memaksimalkan khasiatnya, ambilah brokoli mentah yang telah dicuci atau yang baru saja dimasak. masukkan brokoli itu dalam daftar diet anda setidaknya dua kali seminggu.

Manfaat lain dari brokoli adalah bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menurunkan resiko katarak, memperbaiki kesehatan jantung, memelihara kepadatan tulang dan mencegah lahir cacat pada bayi.

Seperti dikutip dari female first, brokoli merupakan salah satu makanan yang sarat gizi, tetapi memiliki kalori yang rendah, selain itu, sayuran ini juga sering menjadi plihan yang sehat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. demikian Cara Efektif Melawan Kanker dengan Brokoli

Kalsium Terbaik Untuk Tulang

Kalsium Terbaik Untuk Tulang. tips kesehatan kali ini membahas Kalsium Terbaik Untuk Tulang, yah Saat bayi, orangtua rajin memberikan kita susu. Tapi mengapa beranjak dewasa, kita semakin malas minum susu? Padahal, kalsium punya banyak manfaat kesehatan untuk tulang dan gigi Anda.
Susu penambah kepadatan massa tulang telah menjadi bagian dari gaya hidup, berikut berbagai aktivitas untuk menjaga kesehatan tulang. Salah satu fokus perhatian adalah pada massa tulang yang semakin berkurang akibat penambahan usia.
Kalsium Pada Susu

Selain pada susu, kepadatan massa tulang juga turut didukung banyak hal. Kalsium terkandung pula di dalam susu, ikan teri, sup tulang, dan sayuran hijau seperti bayam dan kacang-kacangan. Agar kepadatan tulang Anda tetap terjaga, konsumsilah susu dan makanan yang mengandung kalsium.
Kemudian, agar kalsium yang berasal dari susu dan makanan dapat diserap sempurna, diperlukan vitamin D. Sumber vitamin D, antara lain sinar matahari pagi (antara pukul 06.00-09.00 WIB) dan sore (setelah pukul 16.00 WIB), ikan salmon, sarden, kuning telur, hati, susu, keju, dan produk olahan susu lainnya.
Cara lain untuk memperkuat dan menambah kepadatan massa tulang adalah berolahraga. Ada begitu banyak pilihan jenis olahraga yang bisa Anda coba, misalnya bersepeda, berenang, jogging, berjalan kaki, atau naik-turun tangga.
Gaya hidup sehat juga sangat memengaruhi kekuatan dan kepadatan massa tulang. Mulai dari sekarang berhentilah merokok, mengurangi intensitas minum kopi, alKohol, teh, dan cola. Minuman-minuman semacam itu bisa menghambat penyerapan kalsium. Sebaliknya, konsumsilah makanan bergizi yang memenuhi 4 sehat 5 sempurna.

Ciri Ciri Kanker Rongga Mulut

Ciri Ciri Kanker Rongga Mulut – oke sobat sebelumnya anda membaca : Cara Efektif Melawan Kanker dengan Brokoli  dan postingan ini membahas Tanda Sakit Kanker Rongga Mulut – Sepertinya memang benar kata orang kalau kesehatan itu sangat penting dan sangat mahal sekali, lebih baik mencegah dari pada mengobati, penyakit kanker memang sangat mengerikan sekali efeknya, misalnya saja pada kanker payudara dan kanker serviks yang sekarang ini menjadi penyakit yang di takuti.

Pada artikel yang lalu kemi juga memberikan refrenis tentang cara menurunkan berat badan, sekarang ini kami lagi memberikan informasi tentang ciri-ciri kanker tenggorokan, silahkan di simak saja di bawah ini :

1. Adanya luka pada wajah, leher kepala atau mulut yang tidak sembuh dalam waktu 2 minggu.
2. Pembekakan, benjolan pada bibir, gusi atau daerah lainnya di dalam rongga mulut.
3. Adanya tanda kemerahan, pengerasan di sekitar rongga mulut.
4. Pendarahan yang berulang di dalam rongga mulut.
5. Parasthesia, nyeri di sekitar wajah, mulut atau leher.
6. Nyeri pada telinga.
7. Kesulitan pada menggerakkan rahang atau lidah.
8. Pembekakan rahang sehingga gigi tiruan menjadi tidak fit dan stabil.
9. Perubahan suara.
10. Massa di leher.
11. Kehilangan berat badan.
demikian penjelasan mengenai Ciri Ciri Kanker Rongga Mulut

Daftar Isi
AutoBacklinkGratisFree Promotion LinkFree Smart Automatic BacklinkMalaysia Free Backlink Services MAJLIS LINK: Do Follow BacklinkLink Portal Teks TVjapanese instant free backlink Free Plugboard Link Banner ButtonFree Automatic Backlink Service